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서귀포여자고등학교

양지소식

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식단


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2021년 03월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
삼일절 1 2
찰보리밥-여고
감자고추장찌개-여고5.6.13.18.
돼지고기수육-여고5.6.10.
h막국수3.5.6.13.
양파장아찌5.6.
배추김치.9.13.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
3
h김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.18.
h무된장국5.6.
h떡볶이1.5.6.10.12.13.16.18.
갈비만두1.5.6.10.16.18.
배추김치.9.13.
요구르트-여고2.
4
검정쌀밥-여고
순두부찌개(해물)5.9.
h안동찜닭5.6.8.13.15.18.
h청포묵김무침5.6.
배추김치.9.13.
콘치즈구이-여고1.2.5.13.
블루베리양상추샐러드(블루)-여1.2.5.6.12.13.
5
혼합잡곡밥-여고5.
사골우거지국-여고5.6.16.
잡채(야채)-여고5.6.8.13.
h열무된장무침5.6.
h가자미살데리야끼구이1.2.5.6.10.13.16.
배추김치.9.13.
조각배(후식)-여고
6
7 8
수수현미밥-여고
h뼈감자탕5.6.10.
비빔야채만두-여고1.5.6.10.13.14.16.18.
동초나물/자율-여고5.6.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
망고양상추샐러드-여고1.5.12.13.16.
9
찰보리밥-여고
h김치수제비국1.5.6.9.13.
h달걀장조림1.5.6.
깻잎겉절이-여고5.6.
순살닭강정-여고1.2.5.6.12.13.15.18.
배추김치.9.13.
치킨무-여고13.
10
h자장밥5.6.10.
유부장국-여고5.6.13.
오이양파초무침-여고13.
h수제탕수육1.5.6.10.11.12.13.
배추김치.9.13.
피크닉
11
검정쌀밥-여고
조갯살무국(고)18.
연두부/양념장-중/고5.6.
h돼지고기두루치기5.6.10.13.18.
h부추전1.5.6.
배추김치.9.13.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
12
혼합잡곡밥-여고5.
쇠고기미역국-여고5.6.16.
백색무쌈-여고
h훈제오리단호박찜5.
배추김치.9.13.
h부추겉절이
방울토마토-여고12.
13
14 15
찹쌀밥-여고
짬뽕국-여고5.6.9.13.17.18.
h상추겉절이5.6.
수제돈까스구이-여고1.2.5.6.10.12.13.
웨지감자(여고)2.5.
배추김치.9.13.
과일샐러드(콘푸레이크/요거트)-1.2.5.6.12.13.
16
통곡물찰현미밥-여고
몸국(향토)-중/고3.6.10.
건고등어살구이-중/고5.6.7.13.
유채나물무침5.6.
h스크램블에그1.5.13.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
17
깨비빔밥/김가루(추가)
하얀해물짬뽕-중고1.5.6.9.12.13.17.18.
쌈배추겉절이(쌈배추/오이/부추)-5.6.13.
h고구마오븐구이맛탕5.13.
배추김치.9.13.
h수제딸기우유2.
18
혼합잡곡밥-여고5.
북어계란국-여고1.13.
숙주나물-중고
오징어포볶음(고추장)-여고5.6.13.17.
h치즈불닭양념구이2.5.6.12.13.15.16.18.
배추김치.9.13.
바나나-여고
19
보리비빔밥-여고1.5.6.13.
배추된장국-여고5.6.
두부양념조림-여고5.6.13.18.
김치전-여고5.6.9.
배추김치.9.13.
자몽에이드
20
21 22
통곡물찰현미밥-여고
h물만두국1.5.6.10.
건톳배무침(전통)-여고5.6.
낙지볶음(떡)-여고2.5.6.8.9.13.16.17.18.
해쉬브라운5.6.13.
배추김치.9.13.
양상추샐러드(키위)-여고1.5.6.12.
23
혼합잡곡밥-여고5.
h콩나물맑은국5.6.13.
오이고추된장무침-여고5.6.13.
제육볶음-중고5.6.10.
배추김치.9.13.
으깬감자샐러드-여고1.2.5.6.10.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
24
오므라이스/소스-여고1.2.5.6.10.12.13.
h미니유부우동1.5.6.13.16.
오징어초무침/중/고17.
배추김치.9.13.
친환경식혜
콘치즈붕어빵1.2.5.6.
25
찹쌀밥-여고
설렁탕-중고1.2.5.6.16.18.
시금치나물-여고5.6.
마파두부(여고)5.6.10.12.13.
h감자베이컨볶음10.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
26
검정쌀밥-여고
어묵무국-여고5.6.
h멸치볶음(아몬드/크랜베리)5.
h순살맛초킹2.5.6.13.15.
배추김치.9.13.
h조각사과
치킨무-여고13.
27
28 29
차조보리밥-중고
h동태찌개5.6.
야채달걀찜-여고1.
h돼지갈비김치찜5.6.9.10.13.
h김자반
배추김치.9.13.
h토마토(꿀)12.
30
혼합잡곡밥-여고5.
h꽃게된장찌개5.6.8.13.
닭다리구이(머스터드)-여고1.5.6.12.13.15.18.
양배추/쌈장-여고5.6.
쫄면야채무침-여고5.6.
h도토리묵무침(쪽파)5.6.
배추김치.9.13.
31
h잔치국수1.5.6.13.
골뱅이초무침-여고5.6.
무생채-여고
소떡소떡-여고5.6.12.13.15.16.18.
배추김치.9.13.
초코우유2.
2021년 03월 월별식단
1 일
2 일
찰보리밥-여고
감자고추장찌개-여고5.6.13.18.
돼지고기수육-여고5.6.10.
h막국수3.5.6.13.
양파장아찌5.6.
배추김치.9.13.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
3 일
h김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.18.
h무된장국5.6.
h떡볶이1.5.6.10.12.13.16.18.
갈비만두1.5.6.10.16.18.
배추김치.9.13.
요구르트-여고2.
4 일
검정쌀밥-여고
순두부찌개(해물)5.9.
h안동찜닭5.6.8.13.15.18.
h청포묵김무침5.6.
배추김치.9.13.
콘치즈구이-여고1.2.5.13.
블루베리양상추샐러드(블루)-여1.2.5.6.12.13.
5 일
혼합잡곡밥-여고5.
사골우거지국-여고5.6.16.
잡채(야채)-여고5.6.8.13.
h열무된장무침5.6.
h가자미살데리야끼구이1.2.5.6.10.13.16.
배추김치.9.13.
조각배(후식)-여고
6 일
7 일
8 일
수수현미밥-여고
h뼈감자탕5.6.10.
비빔야채만두-여고1.5.6.10.13.14.16.18.
동초나물/자율-여고5.6.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
망고양상추샐러드-여고1.5.12.13.16.
9 일
찰보리밥-여고
h김치수제비국1.5.6.9.13.
h달걀장조림1.5.6.
깻잎겉절이-여고5.6.
순살닭강정-여고1.2.5.6.12.13.15.18.
배추김치.9.13.
치킨무-여고13.
10 일
h자장밥5.6.10.
유부장국-여고5.6.13.
오이양파초무침-여고13.
h수제탕수육1.5.6.10.11.12.13.
배추김치.9.13.
피크닉
11 일
검정쌀밥-여고
조갯살무국(고)18.
연두부/양념장-중/고5.6.
h돼지고기두루치기5.6.10.13.18.
h부추전1.5.6.
배추김치.9.13.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
12 일
혼합잡곡밥-여고5.
쇠고기미역국-여고5.6.16.
백색무쌈-여고
h훈제오리단호박찜5.
배추김치.9.13.
h부추겉절이
방울토마토-여고12.
13 일
14 일
15 일
찹쌀밥-여고
짬뽕국-여고5.6.9.13.17.18.
h상추겉절이5.6.
수제돈까스구이-여고1.2.5.6.10.12.13.
웨지감자(여고)2.5.
배추김치.9.13.
과일샐러드(콘푸레이크/요거트)-1.2.5.6.12.13.
16 일
통곡물찰현미밥-여고
몸국(향토)-중/고3.6.10.
건고등어살구이-중/고5.6.7.13.
유채나물무침5.6.
h스크램블에그1.5.13.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
17 일
깨비빔밥/김가루(추가)
하얀해물짬뽕-중고1.5.6.9.12.13.17.18.
쌈배추겉절이(쌈배추/오이/부추)-5.6.13.
h고구마오븐구이맛탕5.13.
배추김치.9.13.
h수제딸기우유2.
18 일
혼합잡곡밥-여고5.
북어계란국-여고1.13.
숙주나물-중고
오징어포볶음(고추장)-여고5.6.13.17.
h치즈불닭양념구이2.5.6.12.13.15.16.18.
배추김치.9.13.
바나나-여고
19 일
보리비빔밥-여고1.5.6.13.
배추된장국-여고5.6.
두부양념조림-여고5.6.13.18.
김치전-여고5.6.9.
배추김치.9.13.
자몽에이드
20 일
21 일
22 일
통곡물찰현미밥-여고
h물만두국1.5.6.10.
건톳배무침(전통)-여고5.6.
낙지볶음(떡)-여고2.5.6.8.9.13.16.17.18.
해쉬브라운5.6.13.
배추김치.9.13.
양상추샐러드(키위)-여고1.5.6.12.
23 일
혼합잡곡밥-여고5.
h콩나물맑은국5.6.13.
오이고추된장무침-여고5.6.13.
제육볶음-중고5.6.10.
배추김치.9.13.
으깬감자샐러드-여고1.2.5.6.10.
야채쌈(상추깻잎)-여고5.6.13.
24 일
오므라이스/소스-여고1.2.5.6.10.12.13.
h미니유부우동1.5.6.13.16.
오징어초무침/중/고17.
배추김치.9.13.
친환경식혜
콘치즈붕어빵1.2.5.6.
25 일
찹쌀밥-여고
설렁탕-중고1.2.5.6.16.18.
시금치나물-여고5.6.
마파두부(여고)5.6.10.12.13.
h감자베이컨볶음10.
김구이(맛김)-여고
배추김치.9.13.
26 일
검정쌀밥-여고
어묵무국-여고5.6.
h멸치볶음(아몬드/크랜베리)5.
h순살맛초킹2.5.6.13.15.
배추김치.9.13.
h조각사과
치킨무-여고13.
27 일
28 일
29 일
차조보리밥-중고
h동태찌개5.6.
야채달걀찜-여고1.
h돼지갈비김치찜5.6.9.10.13.
h김자반
배추김치.9.13.
h토마토(꿀)12.
30 일
혼합잡곡밥-여고5.
h꽃게된장찌개5.6.8.13.
닭다리구이(머스터드)-여고1.5.6.12.13.15.18.
양배추/쌈장-여고5.6.
쫄면야채무침-여고5.6.
h도토리묵무침(쪽파)5.6.
배추김치.9.13.
31 일
h잔치국수1.5.6.13.
골뱅이초무침-여고5.6.
무생채-여고
소떡소떡-여고5.6.12.13.15.16.18.
배추김치.9.13.
초코우유2.

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


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